手打目錄不美觀、修改標題後維護極痛苦。Word 內建自動目錄功能，只需給標題套用「標題 1/2/3」樣式，再插入自動目錄，後續標題變動一鍵更新全搞定。
操作步驟
- 設置標題樣式：「開始」選項卡 → 樣式庫。選中一級標題點「標題 1」，二級點「標題 2」，以此類推（樣式需有區分度）。
- 插入目錄：光標定位 → 「引用」選項卡 → 「目錄」 → 選「自動目錄 1」（或其他樣式）。
- 更新目錄：標題修改後，選中目錄 → 右鍵/功能區「更新目錄」 → 選「更新整個目錄」。
進階技巧
- 自定義目錄樣式：目錄對話框 → 「選項」調整 TOC 層級映射、格式。
- 多文檔主文檔模式：子文檔標題樣式統一，主文檔插入目錄自動匯總。
- 導航窗格 (Ctrl+F) 同步顯示標題結構，輔助寫作。
核心邏輯
Word 目錄本質是 **TOC 域代碼**，根據樣式層級掃描文檔生成。樣式是關鍵——**不套樣式的文字永遠不會進目錄**，這也是強制規範文檔結構的好習慣。
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