如何查看電腦使用記錄：四招輕鬆掌握他人操作軌跡

電腦被他人使用後，擔心隱私文件、聊天記錄被窺視？本文提供四個原生系統指令與路徑，無需第三方軟體即可查明：最近開啟的文件、開關機時間、執行過的程式、瀏覽器痕跡。

1. 查看最近開啟的文件/資料夾

按 Win+R 輸入 recent 回車，打開的資料夾即為當前用戶最近存取的文件捷徑（僅限文件/資料夾，不含程式）。

2. 查看系統開關機記錄

系統安裝在 C 盤時，打開 C:\Windows\SchedLgU.txt，記錄自系統安裝以來每一次的開機/關機時間。（若曾用優化大師/360 清理過，記錄可能已清空）

3. 查看最近執行過的程式

進入 C:\Windows\Prefetch 資料夾，檔名前綴即為程式名（如 CHROME.EXE-...），按修改時間排序可知最近執行順序。（同樣受系統優化工具清理影響）

4. 查看瀏覽器與網絡活動痕跡

展開 C:\Documents and Settings\用戶名\Local Settings（XP）或 C:\Users\用戶名\AppData\Local（Win7/10/11），內含 Temporary Internet Files、History、Cookies 等。若未執行磁碟清理，可見網頁快取、觀看過的圖片/視頻碎片。

實用建議

• 借用電腦前建立「來賓帳號」隔離隱私。
• 定期使用 Win+L 鎖屏、清除瀏覽數據。
• 重要資料採用加密容器（VeraCrypt/比特洛克）存放。

本文來自【系統之家】 www.xp85.com