保護隱私：徹底清除 Windows 及常用軟體使用痕跡的完整指南

前言

共用電腦或在公共場合使用時，軟體留下的歷史記錄可能洩露隱私。本文彙整 Windows 系統與常見應用程式的清除方法，涵蓋托盤、瀏覽器、Office、媒體播放器、即時通訊、郵件用戶端、暫存檔與回收站等。

一、清除托盤區已不使用的圖示記錄

開啟註冊表編輯器，定位至：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\TrayNotify
刪除右側的 IconStreams 與 PastIconsStream 兩個二進位值。

二、清除瀏覽網頁後的網址歷史記錄

註冊表路徑：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Internet Explorer\TypedURLs
保留「預設」值，刪除其餘所有字串值。

三、清除 Word 歷史記錄

Word 選單 → 工具 → 選項 → 一般 → 取消勾選「最近使用的檔案清單」。

四、清除 Excel 歷史記錄

同 Word，在 Excel 選項中取消「最近使用的檔案清單」勾選。

五、清除寫字板歷史記錄

註冊表路徑：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Applets\Wordpad\Recent File List
刪除右側除「預設」外的所有值。

六、清除 MSN Messenger 登入記錄

註冊表路徑：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\MSNMessenger
找到欲刪除帳號對應的 User、NET Messenger、Service 鍵值並刪除。
或控制台 → 使用者帳戶 → 管理我的網路密碼 → 刪除對應的電子郵件地址。

七、清除 Windows Media Player 播放清單歷史

註冊表路徑：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\MediaPlayer\Player
刪除 Recent URLList、Recent FileList。
WMP 9.0 以上版本：工具 → 選項 → 隱私 → 「清除歷史記錄」按鈕，並取消勾選「在播放器中保存檔案和 URL 歷史記錄」。

八、清除 ACDSee 6.0 歷史記錄

工具 → 選項 → 瀏覽器 → 勾選「結束時清除歷史記錄」。

九、刪除 QQ 2004 不需要的好友記錄

QQ 選單 → 好友與資料 → 好友資源管理器 → 黑名單 → 右鍵好友 → 刪除好友。

十、清除 Foxmail「廢件箱」真正刪除郵件

Foxmail 的廢件箱僅標記刪除，須執行「壓縮」才真正移除。公用電腦建議用 Shift+Del 直接刪除郵件，避免進入廢件箱，並定期壓縮郵箱。

十一、清除 Temp 資料夾垃圾檔

定期刪除 Windows\Temp 及其子目錄下所有檔案。許多 .tmp 檔實為完整的文件、網頁或圖片。

十二、清除「回收站」中的秘密

每次離開電腦前務必「清空回收站」。實際資料位於各磁碟根目錄隱藏資料夾 Recycled（或 Recycler），清空回收站才會真正釋放磁碟空間。

十三、清除「執行」對話框歷史記錄

註冊表路徑：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU
右側選中欲刪除的項目 → 編輯 → 刪除 → 重新啟動電腦生效。