修復 Windows XP 與 Linux 雙系統啟動選單：Grub 損毀後的救援指令

在 XP 與 Ubuntu 雙系統環境中，若因分區調整誤刪 Linux 分區，導致 Grub 遺失而無法進入 XP，可使用 Windows XP 原版安裝光碟（非 Ghost/精簡版）進入修復主控台，以 fixboot 與 fixmbr 重建 Windows 啟動磁區。

操作步驟

1. 置入 XP 安裝光碟開機，依提示按 R 進入「修復主控台」。
2. 選擇 Windows 安裝編號（通常為 1），輸入管理員密碼（無則直接 Enter）。
3. 在 C:\Windows> 提示字元下依序輸入：
   fixboot → 系統詢問時輸入 Y 確認
   fixmbr → 同樣輸入 Y 確認
4. 輸入 exit 離開修復主控台，電腦自動重開機。

完成後 Windows XP 啟動選單即可恢復正常。若日後需重建雙系統，建議先安裝 Windows 再安裝 Linux，由 Grub 管理多重開機較為穩定。