休眠功能會將記憶體內容寫入 hiberfil.sys,檔案大小等同實體記憶體容量(如 8GB RAM → 8GB 檔案)。現代電腦記憶體較大,休眠喚醒速度不如睡眠/快速啟動,建議停用休眠釋放 C 槽空間。
停用休眠指令(需管理員權限)
- 開始畫面右鍵空白處 →「所有應用程式」。
- 找到「命令提示字元」右鍵 →「以系統管理員身分執行」。
- 輸入:
powercfg -h off 按 Enter。
- 重新整理 C 槽根目錄,
hiberfil.sys 即自動刪除。





補充說明
- 必須以管理員身分執行 CMD,否則會提示「找不到命令」。
- 停用休眠後,「睡眠」功能不受影響(睡眠僅斷電非必要裝置,資料留在記憶體)。
- 若需重新啟用:
powercfg -h on。
- 同樣適用於 Win7/Win10。