定期更換開機密碼是基本資安習慣,但傳統路徑「控制台 → 使用者帳戶 → 變更密碼」步驟繁瑣。Windows 7 其實內建一組萬用熱鍵 Ctrl + Alt + Delete,按下後直接出現「變更密碼」選項,幾秒鐘即可完成更新,還能順手啟動工作管理員、切換使用者或鎖定電腦。
三步驟完成變更
- 同時按下 Ctrl + Alt + Delete,開啟 Windows 安全性畫面。
- 點選 「變更密碼」 選項。
- 依序輸入 舊密碼、新密碼、確認新密碼,按下右側箭頭圖示(或 Enter)送出。




小提醒
- 此熱鍵在 Windows Vista/7/8/10/11 皆通用,屬跨版本通用技巧。
- 若電腦加入網域,畫面可能顯示「變更密碼」需連線網域控制器,請確認網路狀態。
- 建議新密碼長度 ≥ 8 字元,包含大小寫、數字與符號,並避免使用生日、電話等易猜測資訊。