Win8.1 如何開啟免打擾模式（安靜時段）？設定 APP 通知靜默時間

Win8.1 引入「安靜時段」功能（英文 Quiet Hours），可設定特定時間區間停用所有或指定 APP 的通知提醒，避免工作/睡眠時被打擾。

啟用步驟

1. 按 Win+C 呼叫魅力列 → 「設定」 → 「變更電腦設定」（或直接 Win+I → 「變更電腦設定」）。

2. 選擇「搜尋與應用程式」 → 「通知」。

3. 開啟「安靜時段」開關，設定開始/結束時間（如 22:00 ~ 07:00）。
4. 在「這些應用程式在安靜時段仍可顯示通知」清單中，勾選允許例外的重要 APP（如鬧鐘、訊息、行事曆）。

設定後，在安靜時段內未勾選例外的 APP 將不顯示任何通知（彈出視窗、聲音、鎖定畫面提醒），安靜時段結束後自動恢復正常通知。適合建立固定作息、專注工作時段。