Windows 8 自動進入睡眠模式怎麼關閉？完整解決教學

使用 Windows 8 時，螢幕突然變黑卻非關機，按鍵盤即喚醒，實為系統自動進入睡眠狀態。若未刻意設定卻頻繁發生，通常是電源計畫預設的睡眠時間觸發。本文教您徹底關閉或自訂睡眠與休眠設定。

解決方法

步驟 1：調整基本電源計畫

在通知區域右鍵「電源選項」或透過控制面板進入，選擇當前使用的計畫（預設為「平衡」），點選右側「變更計畫設定」。將「讓電腦進入睡眠狀態」設為「從不」，或依需求自訂時間。

步驟 2：進階電源設定關鍵調整

在同一視窗點選「變更進階電源設定」，展開「睡眠」→「在此時間後休眠」，將預設的 180 分鐘調大或設為「從不」。這能防止長時間下載等任務因休眠中斷。

套用變更後，系統不再會在無操作時自動睡眠/休眠。