Win 8.1 開啟「免打擾模式」（安靜時段）阻擋應用程式通知

Win 8.1 內建 安靜時段 功能（英文稱 Quiet Hours），可依時間區段自動隱藏指定 App 的通知，避免安裝軟體後彈出的重開機提示等干擾。以下為啟用完整教學。

啟用步驟

1. 按 Win+C 呼叫 Charms 列，或 Win+I 開啟設定面板 → 點選 變更電腦設定。
2. 進入 搜尋與應用程式 → 通知。
3. 將 安靜時段 切換為「開啟」，設定開始/結束時間（例：22:00–07:00）。
4. 在下方 選擇要在安靜時段顯示通知的應用程式，勾選允許的 App（其餘將靜音）。

應用情境

• 夜間工作/睡眠時段自動靜音所有非緊急通知。
• 簡報、全螢幕遊戲、錄影時避免彈窗干擾。
• 保留即時通訊、行事曆等關鍵 App 通知權限。

設定完成後，系統將於指定時段自動進入免打擾狀態，時間到即恢復通知，無需手動切換。