| 模式 | 資料保存位置 | 耗電 | 喚醒速度 | 斷電資料 | 適用場景 |
|---|---|---|---|---|---|
| 睡眠 | 記憶體 | 極低(僅記憶體供電) | 秒級 | 遺失 | 短暫離開(吃飯、開會) |
| 休眠 | 硬碟(hyberfil.sys) | 近零(全斷電) | 較快(讀硬碟) | 保留 | 長時間離開(出差、過夜) |
| 混合睡眠 | 記憶體+硬碟雙備份 | 低 | 秒級(未斷電)/較快(斷電) | 保留 | 離開時間不確定(最推薦) |
| 離開模式 | 記憶體+硬碟(繼續下載) | 中(CPU低頻、硬碟/網路運作) | 秒級 | 保留 | 掛機下載、長時間任務 |
開始選單 → 睡眠；或電源選項設定閒置時間自動睡眠。
注意： 睡眠前請 Ctrl+S 存檔，斷電資料會遺失。
需系統盤預留等同記憶體大小的空間（建議可用空間≥分區10%）。
啟用：電源選項 → 變更方案設定 → 變更進階電源設定 → 睡眠 → 休眠後 → 設定時間。
長期不用建議關機。聯網程式(IM、Web登入)休眠前最好退出，恢復後可能需重新登入。
結合睡眠速度與休眠安全性。進入時同步寫入硬碟，未斷電從記憶體喚醒(秒級)，斷電從硬碟恢復。
需主板支援S3模式(現代主板普遍支援)。啟用後點「睡眠」自動進入混合睡眠。
硬碟/記憶體運作，CPU進入低功耗狀態，顯示卡/聲卡斷電，網路保持連線。
啟用步驟：
1. 電源選項 → 關閉硬碟、休眠 全設「從不」。
2. 註冊表 HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Power 新建 DWORD AwayModeEnabled=1 (十六進位)。
3. 重啟後，開始選單「睡眠」鍵即進入離開模式。
電池供電時睡眠，電量將盡會自動轉休眠；達到休眠時間也會轉休眠。建議筆電直接啟用睡眠，配合電源方案設定休眠時間，萬無一失。
別再機械性關機了。Win7睡眠/休眠/混合睡眠/離開模式成熟可靠，省電、秒開、資料不丟，才是正確用電腦姿勢。
