Windows 7 自修復功能全攻略：啟動修復、系統還原、映像復原、修復光碟四層防禦免重灌

核心觀念：WinRE 復原環境取代 Ghost

Windows 7 內建 Windows 復原環境，提供分層修復工具鏈。系統會在安裝軟體、更新、重大設定變更前自動建立還原點，比手動 Ghost 更即時、可靠。啟用「系統保護」是前提（不佔顯著資源）。

第一層：啟動修復 — 解決 90% 開機故障

• 非正常關機、檔案系統錯誤、BCD 損毀、驅動衝突導致無法開機。
• 重開機自動進入「Windows 錯誤復原」→ 選「啟動修復（建議）」。
• 系統自動掃描修復，無需人工干預。修復完成提示重開機即可。
• 若選「正常啟動」雖能進入但可能留下隱患，建議跑完修復。

第二層：系統還原 — 時光機回溯

前提：系統碟啟用保護且有還原點。

1. 開機 F8 → 「修復電腦」 → 「系統復原選項」 → 「系統還原」。
2. 選擇還原點（依日期/描述），確認執行。
3. 重開機後系統回到該時間點（個人檔案不受影響）。

第三層：系統映像復原 — 災難級還原

• 適用：病毒破壞使用者設定檔、系統檔案大面積損毀、還原點無效。
• 進入方式同系統還原，選「系統映像復原」。
• 選擇備份的系統映像（建議儲存於外接硬碟/網路位置）。
• 警告：還原後系統碟資料將完全覆蓋為映像建立時狀態，重要檔案須先用 WinPE 備份。

第四層：系統修復光碟 / 安裝光碟 — 分區損壞終極救援

• 系統分區損壞導致硬碟 WinRE 無法啟動時使用。
• 安裝光碟：語言選擇後點左下「修復電腦」→ 進入復原選項。
• 修復光碟：直接進入修復介面，較安裝光碟快速。建議平時用 recdisc 命令燒錄一片備用。
• 同樣可執行映像復原、啟動修復、記憶體診斷、命令提示字元。

比較優勢

善用四層防禦，重灌系統將成為最後手段而非首選反射。