Windows 7 設置「蘋果綠」護眼背景的方法與 XP 類似,只需通過控制面板進入個性化設置即可。但這樣只能改變窗口背景,資源管理器的白底依舊刺眼。若想讓資源管理器也換上綠裝,需替換系統 shellstyle.dll 文件。
具體操作可參考下方動畫演示:

資源管理器綠色背景補丁下載:
win7資源管理器綠色背景shellstyle.rar
https://www.2cto.com/uploadfile/2012/1120/20121120012914750.rar
替換該 DLL 後,資源管理器背景將同步變為護眼綠色,徹底緩解長時間面對屏幕的視覺疲勞。