Win7 待機/睡眠設定完整教學：調整時間、禁止待機、待機不斷網

Win7 閒置一段時間自動進入睡眠/待機，透過「電源選項」可精確調整螢幕關閉、睡眠時間，甚至禁止睡眠、設定睡眠不斷網。以下為完整設定指南。

進入電源選項

控制台 → 「硬體和音效」 → 「電源選項」（非「顯示」）。

調整睡眠時間

1. 當前計劃右側「變更計劃設定」。
2. 設定「關閉螢幕」與「讓電腦進入睡眠」時間（分別針對「使用電池」/「插上電源」）。
3. 選「從不」可禁止自動睡眠。

進階：睡眠不斷網 / 混合式睡眠 / 喚醒密碼

點選「變更進階電源設定」 → 展開以下節點調整：

• 睡眠 → 允許混合式睡眠：關閉（筆電建議開啟，桌機關閉）。
• 睡眠 → 喚醒時需要密碼：是/否。
• 網路介面卡 → 電源管理（裝置管理員）：網卡右鍵 → 內容 → 電源管理 → 取消勾選「允許電腦關閉這個裝置以節省電源」→ 睡眠不斷網。
• USB 設備 → USB 選擇性暫停：停用可避免睡眠後 USB 滑鼠/鍵盤喚醒失靈。

術語釐清：Win7 「待機」對應 S1/S3 睡眠狀態，「休眠」對應 S4 (寫入硬碟)。「睡眠」為通用稱呼。