Win7 筆電降溫秘笈：電源計劃調整與硬體散熱建議

透過調整 Win7 內建三種電源計劃（省電、平衡、高效能）改變 CPU/GPU 頻率與散熱模式，搭配硬體清理、加裝散熱底座，有效降低筆電溫度。

三種電源計劃特性

• 省電模式：顯示卡「最大電池壽命」、處理器被動散熱、最小處理器狀態 0%、螢幕亮度 40%（電池）/100%（插電），功耗最低、散熱最少，適合行動辦公。
• 平衡模式（預設）：顯示卡「平衡」、插電時主動散熱、最小處理器 5%、閒置自動省電，多數使用者最適合。
• 高效能模式：顯示卡「最高效能」、處理器全主動散熱、最小/最大處理器 100%、螢幕全亮，效能最強但發熱量最大、耗電最快。

降溫必知事項

• 桌機：降低 CPU/GPU 頻率、升級散熱器/風扇、清理灰塵、開機殼通風。
• 筆電：除加裝散熱底座外，主須透過降低 CPU/GPU 使用率（切換省電模式）降溫。

夏天來臨前調整電源計劃與清理散熱，讓電腦涼爽過夏。