Windows 7 家長控制 5 步圖文教學：時間、遊戲、程式全方位管制

Win7 內建家長控制可限制標準帳號的使用時段、遊戲等級、可執行程式，無需第三方軟體。本文圖文詳解建立受控帳號、啟用控制、設定時段允許/封鎖、依遊戲分級或指定標題封鎖、白名單式程式限制等完整流程。

前置作業

1. 建立一個 標準使用者帳號 給孩子使用。
2. 管理員帳號 必須設定密碼，否則控制形同虛設。

5 步設定流程

1. 啟用控制：控制台面板 → 使用者帳號與家庭安全 → 家長控制 → 選擇孩子帳號 → 選 開啟，強制執行目前的設定。
2. 時間控制：點選時段格切換 允許/封鎖，被封鎖時段嘗試登入會提示無法登入。
3. 遊戲控制：可依 遊戲分級（ESRB 等）允許/封鎖，或改用 指定遊戲封鎖/允許清單（適合國內無分級環境）。
4. 程式控制：選 只能使用我允許的程式，系統掃描後勾選允許項目，或瀏覽新增 .exe。
5. 驗證生效：以孩子帳號登入，測試超時登入、啟動被封鎖遊戲/程式是否正確攔截。

注意事項

家長控制僅適用於 標準使用者；管理員帳號不受限制。建議定期檢視活動報告（控制台面板 → 家長控制 → 檢視活動報告）掌握使用情況。