Win7 開機後硬碟燈持續閃爍、硬碟異音？停用 SuperFetch 與 ReadyBoost 服務

問題現象

Windows 7 開機進入桌面後，硬碟指示燈持續閃爍 5-10 分鐘，伴隨硬碟讀取聲音，系統回應緩慢，硬碟無故障 (SMART 正常)。

原因

SuperFetch (SysMain) 與 ReadyBoost 服務在背景進行預讀/快取優化，大量讀取硬碟建立快取，導致硬碟持續高負載運作。

解決方法

1. Win+R → services.msc 開啟服務管理員。
2. 找到 SuperFetch (Win10 顯示為 SysMain) 與 ReadyBoost。
3. 雙擊各服務 →「啟動類型」改為「停用」→ 若正在執行點「停止」→ 確定。
4. 重新開機，硬碟燈不再長時間閃爍，系統進入桌面即可流暢操作。

服務功能與取捨建議

補充

• 若停用後發現程式啟動明顯變慢，可重新啟用 SuperFetch 觀察。
• Windows 7 會自動偵測 SSD 並停用 SuperFetch/碎片整理排程，但 ReadyBoost 需手動停用。
• 同樣適用於 Windows Vista/8/10 (SysMain 為 SuperFetch 新名稱)。