Win7 取代 NTBackup，推出基於系統映像的全新備份機制，支援完整系統還原、檔案級還原、排程自動備份、裸機恢復。
備份操作流程
- 控制台 → 系統與安全性 →「備份與還原」→「建立系統映像」。
- 選擇備份目的地：建議外接硬碟/網路位置 (NTFS)，勿放系統碟、非 NTFS 分區。
- 選擇備份內容：「讓 Windows 選擇 (推薦)」含系統磁碟機與使用者資料庫；或「讓我選擇」自訂。
- 設定排程 (每日/每週/每月) →「儲存設定並執行備份」。
- 進度可在工作列備份圖示查看，最小化不中斷。
還原與災難恢復
- 檔案還原：「備份與還原」介面 →「還原我的檔案」→ 瀏覽/搜尋備份集 → 選擇還原位置。
- 系統映像還原 (裸機恢復)：需預先建立系統修復光碟 (「備份與還原」左側「建立系統修復光碟」)。
系統無法開機時：插入修復光碟開機 → 選擇系統映像還原 → 指定備份位置 → 完整還原系統分區。
Windows.old 非破壞重裝
自訂安裝選擇含舊系統分區時，舊 Windows、Program Files、Users 自動移至 Windows.old，重裝不遺失資料，可從中找回檔案。
建議策略
- 系統映像：每月/重大變更前完整備份一次。
- 檔案備份：每日/每週排程備份使用者資料庫。
- 修復光碟：預先燒錄保存，關鍵時刻救命稻草。
