Windows 10 「鬧鐘與時鐘」應用：倒數計時器完整使用指南

Windows 10 「鬧鐘與時鐘」應用整合鬧鐘、碼錶、倒數計時器、世界時間四大功能。倒數計時器支援多組同時運行、時/分/秒精確設定、重複模式，適合番茄工作法、烹飪計時、運動間歇訓練。

倒數計時器操作

1. 開啟「鬧鐘與時鐘」→ 選擇「計時器」索引標籤。
2. 拖曳圓環終點按鈕設定時間，或點擊數字直接輸入時/分/秒。
3. 點擊中央「開始」啟動倒數。
4. 需求重複計時：點擊「重新開始」圖示 (循環箭頭)。
5. 新增多組計時器：點擊右上角「+」號，每組獨立設定與運行。

背景執行：應用最小化或鎖定螢幕時計時器持續運行，時間到會彈出通知並播放鈴聲 (可在設定中自訂鈴聲)。碼錶功能同樣支援圈速記錄、匯出 CSV。