Win10 backgroundTaskHost 佔用高 CPU 解決方案

Windows 10 使用一段時間後突然變卡，工作管理員發現 backgroundTaskHost.exe 進程佔用大量 CPU，此為「照片」應用程式背景任務進程。

緩解方法

1. 開始選單開啟「照片」應用程式。
2. 點擊左下角「設定」齒輪圖示。
3. 
4. 將所有開啟的選項全部關閉（約三項，特別是 OneDrive 同步項）。
5. 
6. 重新開機，CPU 佔用異常即可解決。

此問題源於照片應用程式背景索引與同步機制過度消耗資源，關閉自動同步功能可有效降低系統負載。