Windows XP 內建 AT 指令排程任務：定時關機、提醒、備份批次檔、刪除排程

AT 指令是 XP 內建的命令列排程工具，功能媲美「工作排程器」且更適合腳本自動化。四大實用範例快速上手。

1. 定時關機

at 21:00 Shutdown -s -t 30 — 21:00 跳出關機對話框，30 秒倒數自動關機。

2. 定時彈出訊息提醒

at 12:00 Msg * "約會時間到，快準備出發！" — 利用 Msg (取代舊版 Net Send) 向本機或指定用戶發送彈出訊息。

3. 定時執行備份批次檔

at 1:00 /every:Saturday D:\Backup\My_BackUp.bat — 每週六凌晨 1 點自動執行備份腳本。

4. 刪除已排程工作

at 5 /delete — 刪除 ID 為 5 的排程工作（用 at 不加參數可列出所有工作與 ID）。

AT 指令支援遠端電腦排程 (at \\ComputerName ...)，是系統管理員批量管理的利器。