Windows XP 內建 AT 指令實戰：定時關機、提醒、自動備份與排程管理

AT 指令是 XP 內建的排程工具，功能媲美「排程工作」且更靈活。可在「開始」→「執行」中直接輸入指令。

實用範例

1. 定時關機

at 21:00 ShutDown –S –T30

21:00 跳出「系統關機」對話框，30 秒倒數後自動關機。

2. 定時彈出提醒訊息

at 12:00 Net Send 10.10.36.122 "與朋友約會的時間到了，快點準備出發吧!"

利用「訊差服務」發送訊息至指定 IP（本機 IP），需啟用 Messenger 服務。

3. 定時執行批次檔（如每週六凌晨備份）

at 1:00AM /Every:Saturday My_BackUp.bat

每週六 01:00 自動執行自寫備份批次檔。

4. 刪除已排程工作

at 5 /Delete

5 為排程識別碼（執行 at 可查看清單），刪除後可重新安排。