Win10 如何查看正在執行的程式與服務？任務管理器與 services.msc 兩大神器完整教學

電腦卡頓、程式假死時，需查看並管理背景程式與服務。Win10 提供兩種原生工具：

方法一：任務管理器（圖形化、直觀）

1. 任務列空白處右鍵 → 「工作管理員」。
2. 切換至「服務」分頁，列出所有服務狀態（執行中/已停止）。
3. 右鍵任一服務 → 「啟動」、「停止」、「重新啟動」。

方法二：services.msc（專業、完整）

1. Win+R → 輸入 services.msc → Enter。
2. 服務視窗列出所有服務，點擊「狀態」欄可依執行狀態排序。
3. 右鍵服務 → 「啟動」、「停止」、「暫停」、「繼續」、「重新啟動」。

⚠️ 注意

強制停止關鍵系統服務可能導致系統不穩定，請確認服務功能後再操作。