Win10 關閉 Microsoft 產品自動更新：設定 → 更新與安全性 → 進階選項 → 取消勾選「更新 Windows 時提供其他 Microsoft 產品的更新」

Win10 自動更新預設包含 Office、Visual Studio 等 Microsoft 產品更新，可能佔用頻寬或導致相容性問題。透過設定頁面關閉「其他 Microsoft 產品更新」並將更新傳遞優化設為「關閉」即可僅保留 Windows 核心更新。

操作步驟

1. Win + I 開啟設定 → 更新與安全性。
2. 左側 Windows Update → 右側 進階選項。
3. 取消勾選 更新 Windows 時提供其他 Microsoft 產品的更新。
4. 點擊 選擇如何提供更新 → 將 更新傳遞優化 設為 關閉 (或保留「僅限本機網路」)。

補充說明

• 關閉「其他產品更新」後，Office 等應用需手動至「帳戶 → 更新選項」更新，或使用 Office 部署工具 (ODT) 管理。
• 更新傳遞優化關閉可避免 P2P 上傳更新至其他電腦佔用上傳頻寬。
• 企業環境建議搭配 WSUS/SCCM 統一部署更新，而非依賴 Windows Update。