Windows 7 虛擬記憶體最佳化設定完整教學

什麼是虛擬記憶體？

當實體記憶體（RAM）不足執行所有程式時，Windows 會劃出一部分硬碟空間當作擴充記憶體使用，這在硬碟上表現為 PAGEFILE.SYS 頁面檔案。虛擬記憶體只是實體記憶體不足的補充，讀寫速度僅為真實記憶體的幾十分之一，且頻繁存取會加速硬碟磨損。原則：「夠用+少量備用」即可，能不用就不用。

三大常見迷思破解

依實體記憶體建議設定值

進階優化技巧：消除頁面檔碎片

1. 先停用虛擬記憶體並重新開機。
2. 進入安全模式（勿執行大型程式）。
3. 對系統碟執行磁碟重組。
4. 重新設定虛擬記憶體並重新開機。

此法可使頁面檔連續儲存，讀寫效能提升。

Windows 7 設定步驟速查

1. 右鍵「電腦」→「內容」→「進階系統設定」。
2. 「進階」索引標籤 → 「效能」區塊「設定」。
3. 「進階」→ 「虛擬記憶體」區塊「變更」。
4. 取消「自動管理所有磁碟機的分頁檔案大小」。
5. 選擇「自訂大小」，輸入初始/最大值（建議設相同值避免動態調整），按「設定」→「確定」。
6. 重新開機生效。