Win7 內建錄音機在哪裡？啟用立體聲混音錄製系統內部聲音完整教學

前言

Win7 內建「錄音機」可錄製麥克風聲音，若需錄製「電腦播放的聲音」（網頁影片、遊戲音效、音樂），必須啟用「立體聲混音」裝置。本文完整教學從硬體啟動到軟體操作。

步驟 1：啟用錄音裝置「立體聲混音」

1. 右鍵工作列右下角喇叭圖示 → 選擇「錄音裝置」。
2. 在「錄音」索引標籤，右鍵空白處 → 勾選 「顯示已停用的裝置」、「顯示已中斷連線的裝置」。
3. 列表中會出現「立體聲混音」（Stereo Mix），右鍵點選 → 「啟用」。
4. 建議將其設為「預設裝置」或「預設通訊裝置」（右鍵選擇）。

步驟 2：開啟錄音機

1. 開始選單搜尋框輸入「錄音機」→ 按 Enter 開啟。
2. 或 Win+R → soundrecorder → Enter。

步驟 3：錄製系統內部聲音

1. 確認錄音裝置顯示為「立體聲混音」（視窗下方）。
2. 播放任意聲音來源（YouTube、音樂播放器、遊戲）。
3. 點選錄音機「開始錄音」紅色圓形按鈕。
4. 錄製完成點選「停止錄音」→ 選擇儲存位置與檔名（.wma 格式）。

進階：錄製麥克風 + 系統聲音混合

若需同時錄製麥克風解說與系統聲音：

1. 錄音裝置中，右鍵「麥克風」→ 「內容」→ 「聆聽」索引標籤 → 勾選「聆聽這個裝置」→ 「透過此裝置播放」選擇喇叭/耳機。
2. 此時麥克風聲音會混入輸出，立體聲混音即可同時錄製兩者。
3. 注意：會產生回聲/延遲，建議戴耳機監聽。

替代方案：功能更強大的錄音軟體

常見問題

• 找不到立體聲混音：更新音效卡驅動（Realtek/VIA/Intel 官網下載最新版），部分晶片/驅動版本不支援此功能。
• 錄製聲音有雜音/電流聲：關閉麥克風增益、遠離電源線/手機、使用 USB 外接聲卡。
• Win7 錄音機僅支援 .wma：需轉檔用 Format Factory、Freemake Audio Converter 等工具轉為 MP3。

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