Win7 如何設定定時進入睡眠模式？電源選項計畫設定完整教學

Win7 透過「電源選項」→「更改計畫設定」可設定「螢幕關閉」與「電腦睡眠」的等待時間，實現閒置自動進入睡眠省電。適用筆電延長電池壽命、桌機節能。

設定步驟

1. 「開始」→「控制台」→「電源選項」。
2. 目前使用的計畫 (前面單選鈕選中者) → 點擊右側「更改計畫設定」。
3. 設定兩項時間 (分別針對「使用電池」與「接通電源」)：
   • 關閉顯示器：螢幕關閉等待時間 (如 10 分鐘)。
   • 讓電腦進入睡眠狀態：系統睡眠等待時間 (如 20 分鐘)。
   
4. 點擊「儲存變更」完成。

進階設定 (可選)

1. 在「更改計畫設定」視窗點擊「更改進階電源設定」。
2. 可微調：
- 「睡眠」→「睡眠後休眠」時間。
- 「USB 設定」→「USB 選擇性暫停設定」。
- 「PCI Express」→「連結狀態電源管理」。
- 「多媒體設定」→「共用影音播放時」防止睡眠。

睡眠 vs 休眠 差異