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電源功率夠不夠?用「額定功率」算帳,別信峰值標示

編輯:Win7 系統應用技巧

想知道手邊電源能不能帶動新配置(如換 i5、換獨顯)?核心只看一個數字:**額定功率(Rated Power / Continuous Power)**,單位瓦特(W)。

如何看電源標籤

  • 正規電源側面標籤會列出:**額定功率**、**各電壓輸出電流**(+3.3V、+5V、+12V、-12V、+5VSB)
  • **+12V 輸出電流 × 12V = 核心輸出功率**(CPU、顯卡、硬碟、風扇都吃 12V),這數值應接近額定功率的 85-95%
  • 標示「峰值 500W / 額定 300W」的廉價電源,**實際只能當 300W 用**,滿載易炸、電壓波動大、壽命短

快速估算系統功耗

零件典型功耗 (W)
CPU (i5 非 K / R5)65-100
CPU (i7/i9 K / R7/R9 X)125-250+
入門顯卡 (GT 1030 / RX 6400)30-50
中階顯卡 (RTX 3050 / RX 6600)100-130
高階顯卡 (RTX 4070 / RX 7800 XT)200-260
旗艦顯卡 (RTX 4090)450-600+
主板、記憶體、固態、風扇30-50

**總功耗 × 1.3-1.5 = 建議電源額定功率**(留 30-50% 餘裕,保證效率區間、降低風扇噪音、延長壽命、支援未來升級)。

實例驗算

i5-12400F (65W) + RTX 3060 (170W) + 其他 50W = 285W × 1.4 ≈ **400W** → **建議 450W-550W 金牌電源**。
i7-13700K (200W) + RTX 4080 (320W) + 其他 50W = 570W × 1.3 ≈ **740W** → **建議 850W-1000W 金/鈦牌電源**。

主板供電相容性補充

H81/B85 等入門主板 CPU 供電相數少、無散熱片,**不建議搭配高功耗 K 系列 CPU**,易過熱降頻甚至燒毀 MOS 管。換 CPU 時請確認主板支援清單(官網 CPU Support List)與供電相數(建議 6+ 相以上帶 K 系列)。

買電源認準:**知名品牌(海韻、安鈦克、振華、長城、長城、Great Wall、Seasonic、Corsair、EVGA 等)+ 80+ 金牌以上 + 額定功率達標 + 全模組/半模組**,一步到位最省心。

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