電腦越用越慢、打遊戲掉幀、開網頁轉圈圈？別急著換機，先用這套零成本、純軟體優化流程跑一輪，八成情況能明顯改善。
第一步：磁碟健康檢查與修復
Win+R → diskmgmt.msc → 右鍵系統盤/遊戲盤 → 內容 → 工具 → 檢查 → 掃描並修復
若提示排程檢查，重啟讓 chkdsk 跑完（可能需 20–60 分鐘）。
第二步：虛擬記憶體固定大小
系統屬性 → 進階 → 效能設定 → 進階 → 虛擬記憶體變更
→ 取消「自動管理」 → 選系統盤 → 自訂大小
初始/最大值 = 物理記憶體 × 1.5 ~ 2（例：16GB 設 24576/32768 MB）
固定大小可避免動態擴縮造成碎片與卡頓。
第三步：優化 DNS 加速網頁解析
- IPv4 首選/備用 DNS：
114.114.114.114 / 8.8.8.8 或 223.5.5.5 / 1.1.1.1
- 路由器端同步設定，全裝置受益。
- 或用 360「DNS 優選」/ DNS Benchmark 實測延遲最低者。
第四步：360 安全衛士深度清理
- 系統修復 → 常規修復
- 優化加速 → 啟動項：禁用非必要開機自啟（保留輸入法、殺毒、雲同步）
- 電腦清理 → 全選掃描 → 一鍵清理
第五步：磁碟清理與碎片整理（僅 HDD）
- 系統盤/遊戲盤 → 內容 → 一般 → 磁碟清理 → 勾選所有 → 確定
- 工具 → 最佳化 → 選擇 HDD → 最佳化（SSD 勿整理，會縮短壽命）
第六步：硬體升級建議（若軟體優化無效）
- 加裝 SSD：系統裝 SSD、遊戲裝 SSD，體驗質變。
- 記憶體升 16/32GB 雙通道：多工、瀏覽器、遊戲全受益。
- 顯卡升級：GTX 1050 Ti → RTX 3060/4060，1080p 高畫質無壓力。
執行完前五步，重啟電腦，打開遊戲/瀏覽器感受一下。若仍卡頓，再評估第六步硬體投資。善用現有資源，才是最高明的省錢術。
