從 XP 升級到 Windows 7 完整步驟：使用 Windows Easy Transfer 遷移資料

Windows 7 在效能、相容性、安全性上全面超越 XP，微軟提供 Windows Easy Transfer (WET) 工具協助使用者將 XP 的使用者帳戶、檔案、設定遷移至 Win7。以下為完整升級流程（採「就地升級」模式，安裝於同一分區）。

升級前提醒

• 微軟未提供 XP 直接「升級」至 Win7 的路徑，必須執行「自訂安裝」（覆蓋安裝）。
• 升級前請備份重要資料，並準備 Win7 安裝光碟/ISO。
• XP 機器上「Windows 7 升級顧問」無法執行，建議在相容硬體上先行測試。

遷移與安裝 11 步驟

1. 將 Win7 安裝光碟插入，瀏覽至 \support\migwiz 目錄。
2. 執行 migsetup.exe 啟動 Windows Easy Transfer。
3. 選擇遷移媒介：Easy Transfer 專用線、網路、外接硬碟/隨身碟。
4. 選擇「這是我的舊電腦」。
5. 勾選要遷移的使用者帳戶、檔案、設定。
6. 將遷移資料儲存至外接儲存裝置。
7. 從 Win7 光碟執行 setup.exe 開始安裝。
8. 選擇「自訂(進階)」→ 選擇 與 XP 相同的分區（通常為 C 槽）安裝 Win7。
9. 安裝完成進入桌面後，啟動「Windows Easy Transfer」（開始 → 所有程式 → 附屬應用程式 → 系統工具）。
10. 選擇「這是我的新電腦」→ 瀏覽先前儲存的遷移檔（.mig）。
11. 點選「傳送」，完成資料遷移。最後自行重新安裝應用程式即可。

升級後，系統會保留 Windows.old 資料夾（含舊版系統檔），確認無誤後可用「磁碟清理」刪除以釋放空間。對於企業用戶，建議搭配 AppLocker、BitLocker、DirectAccess 等企業級功能進行部署規劃。