Windows 7 預設停用「立體聲混音」(Stereo Mix),導致無法錄製系統內部聲音。不同於 XP 時代直接可用,Win7 需手動啟用此隱藏裝置。本文提供圖文並茂的完整設定流程。
啟用立體聲混音步驟
- 右鍵點選工作列右下角 音量圖示 → 選擇 錄音裝置。
- 錄音裝置視窗空白處右鍵 → 勾選 顯示停用的裝置。
- 列表將出現 立體聲混音,右鍵選擇 啟用。
- 再次右鍵「立體聲混音」 → 選擇 設為預設裝置(綠色勾號)。
- 按 確定 完成設定,即可開始錄音。




補充說明
- 若列表仍無「立體聲混音」,請至裝置管理員檢查音效卡驅動程式是否正確安裝,或至廠商官網下載最新驅動。
- 部分筆記型電腦硬體不支援此功能,可改用第三方錄音軟體(如 Audacity)搭配 WASAPI 迴路錄製。
- 設定完成後,打開「錄音機」或第三方軟體測試錄製系統聲音。