Windows 7 螢幕亮度自動變化怎麼關閉？兩種方法徹底停用自適應亮度

Windows 7 筆電常因「自適應亮度」導致螢幕隨視窗內容明暗閃爍。提供兩種方法徹底停用：

方法一：電源選項關閉自適應亮度

1. 「控制台」→「電源選項」→ 當前方案右側「變更方案設定」。

2. 點選「變更進階電源設定」。

3. 展開「顯示」→「啟用自適應亮度」，將「使用電池」與「插上電源」皆設為「關閉」。

方法二：停用感測器監控服務

1. 右鍵「電腦」→「管理」→「服務與應用程式」→「服務」。
2. 找到「Sensor Monitoring Service」，按兩下開啟屬性。

3. 啟動類型改為「手動」，按「停止」→ 確定。

建議優先嘗試方法一；若無效再執行方法二。設定完成後螢幕亮度將維持固定，不再隨視窗切換變化。