詳細說明 Windows 7 三種節電模式差異、適用情境，並整理微軟官方常見問題解答。
| 模式 | 資料保存位置 | 耗電量 | 恢復速度 | 適用情境 |
|---|---|---|---|---|
| 睡眠 | 記憶體 (RAM) | 極低 (維持記憶體供電) | 秒級 | 短暫離開、桌機/筆電通用 |
| 休眠 | 硬碟 (hiberfil.sys) | 零 (完全斷電) | 較慢 (需讀取硬碟) | 筆電長時間不使用且無法充電 |
| 混合睡眠 | 記憶體 + 硬碟 | 低 | 秒級 (正常) / 硬碟還原 (斷電時) | 桌機預設開啟，防斷電資料遺失 |
Q：為何找不到「睡眠」或「休眠」選項？
A：點選「開始」→「關機」旁箭頭，選單中即可見。若仍無，請檢查電源選項「變更電腦睡眠時間」→「變更進階電源設定」確認是否啟用。
Q：混合睡眠何時觸發？
A：桌機上啟用混合睡眠後，選擇「睡眠」即同時進入混合睡眠狀態。
善用三種模式，兼顧續航、資料安全與恢復速度。
