低配電腦跑 Win7 卡頓？手動精簡服務比優化軟體更可控。準備知識：服務啟動類型（自動/延遲/手動/停用）、修改前匯出清單備份、出錯進安全模式恢復。
非域環境可停用服務
- Computer Browser (CB)：瀏覽區域網電腦，單機/非域環境可停用。筆記本建議保留（常接不同網路）。
- HomeGroup Listener (HL) / Provider (HP)：家庭組相關，未加入家庭組可停用。
- Offline Files (OF)：離線檔案快取，無共享需求可停用。
- Server：檔案共享服務，不對外共享可停用。
建議台式機停用，筆記本視情況保留 CB。修改前必備份，依相依性判斷，漸進式調整，讓低配 Win7 煥發新生。
