每天清理暫存檔、登錄檔無用項、重複點擊 USB 隨身碟「重新整理」——這些動作對系統效能提升微乎其微，純屬心理安慰。系統垃圾佔用空間極小，除非長期未清理（數月以上），否則頻繁清理屬於「強迫症」行為，沒有實質必要。建議：按月或按季清理一次即可，別讓清理工具綁架你的時間。
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