Win7 開始選單的關機選項中缺少「休眠」，通常是因休眠功能被關閉，或「混合睡眠」開啟導致休眠被隱藏。
方法一：命令提示字元啟用休眠（需管理員權限）
- 開始功能表搜尋
cmd，右鍵選「以系統管理員身分執行」。
- 輸入以下任一指令並按 Enter：
powercfg -h on
或
powercfg.exe /hibernate on
執行後「休眠」選項通常會立即出現。
方法二：關閉混合睡眠（若方法一無效）
- 控制台 → 「硬體和音效」 → 「電源選項」 → 「變更方案設定」 → 「變更進階電源設定」。
- 展開「睡眠」→「允許混合睡眠」，設為「關閉」（插電與電池皆設定）。
- 確定套用，休眠選項應會出現。
補充：睡眠、休眠、混合睡眠差異
- 睡眠：資料留在記憶體，斷電資料遺失，喚醒最快。
- 休眠：資料寫入硬碟，完全斷電，不耗電，喚醒較慢。
- 混合睡眠：資料同時寫入硬碟與留在記憶體，斷電可從硬碟恢復，兼具速度與安全，但會隱藏獨立的休眠選項。
關閉休眠指令
powercfg.exe /hibernate off
