Windows 7 進階優化設定（二）：關閉休眠、清除歷史、顯示星期、停用平板服務、加速預覽、清理垃圾、電池健康檢查

承接前文，本篇續介紹 Windows 7 安裝後的進階優化技巧，涵蓋電源管理、隱私清理、介面微調、服務精簡、效能提升與維護指令，助您打造順暢、乾淨、個人化的系統環境。

11. 關閉系統休眠——釋放 C 槽空間

以系統管理員身分執行命令提示字元：

powercfg -h off

即可關閉休眠並刪除 hiberfil.sys（大小等同實體記憶體），騰出寶貴 SSD 空間。需恢復時執行 powercfg -h on。

12. 徹底清除各類歷史記錄（透過群組原則）

執行 gpedit.msc，依序啟用下列設定：

• 電腦設定 → 系統管理範本 → 系統 → 關機選項 → 關閉會阻止或取消關機：防止程式攔截關機。
• 使用者設定 → 系統管理範本 → 開始功能表和工作列 → 不保留最近開啟的歷史記錄。
• 使用者設定 → 系統管理範本 → 開始功能表和工作列 → 退出系統時清除最近開啟的文件歷史記錄。
• 使用者設定 → 系統管理範本 → Windows 元件 → Windows 檔案總管 → 關閉 Windows 檔案總管搜尋方塊中最近搜尋項目的顯示。

13. 讓工作列時鐘顯示「星期幾」

1. 控制台 → 時鐘、語言和地區 → 區域和語言 → 「更改日期、時間或數字格式」。
2. 點擊「其他設定」→ 「日期」索引標籤。
3. 在「簡短日期」與「完整日期」格式後各加上 dddd（如 yyyy/M/d dddd）。
4. 確定套用，工作列即顯示「星期三」等字樣。

14. 停用 Tablet PC 輸入服務（非觸控裝置必做）

將下列內容存為 disable_tablet.bat，右鍵「以系統管理員身分執行」：

@echo off
sc stop TabletInputService
sc config TabletInputService start= disabled
echo. & pause

15. 減少工作列預覽彈出延遲（加速操作回應）

將下列內容存為 hover_speed.reg 並雙擊匯入：

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Mouse]
"MouseHoverTime"="100"

[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced]
"DesktopLivePreviewHoverTime"=dword:000000f4

預設約 400 毫秒，改為 100-250 毫秒即覺明顯加快。

16. 批次清理系統垃圾檔案（含更新解除安裝資料、暫存檔、Prefetch 等）

將下列內容存為 cleanup.bat 執行（請先確認路徑無誤，備份重要資料）：

@echo off
RD %windir%\$hf_mig$ /Q /S
dir %windir%\$NtUninstall* /a:d /b > %windir%\dewzp.txt
for /f %%i in (%windir%\dewzp.txt) do rd %windir%\%%i /s /q
del %windir%\dewzp.txt /f /q
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
echo 完成 & pause

選擇性清理：

• Office 2007 安裝快取 MSOCache 資料夾（約 700 MB）。
• 公用文件夾下的「公用影片/文件/圖片/音樂」（若不需共用）。

17. 筆電電池健康度檢查報告

以系統管理員身分執行命令提示字元：

powercfg -energy

系統會監測 60 秒並產生 energy-report.html（通常在 %windir%\system32），以瀏覽器開啟即可查看電池容量、耗電行為、裝置睡眠支援等詳細分析。