電腦不僅有「開關機」，Win7 提供「睡眠」、「休眠」、「混合睡眠」三種省電模式，各有適用情境。善用這些模式，既能秒喚醒繼續工作，又能在斷電時保護資料，兼顧省電與安全。
睡眠：短暫離開的最佳選擇
- 原理：切斷除記憶體外所有裝置電源，工作資料保留在記憶體，喚醒極快（秒級）。
- 啟用：開始選單關機鈕選「睡眠」，或電源選項設定閒置時間自動進入。
- 適用：午休、用餐等短暫離開，回來按電源鍵或晃動滑鼠即刻恢復，耗電極低。
休眠：長時間離開的保險方案
- 原理：將記憶體資料寫入硬碟休眠檔（大小等同實體記憶體），完全斷電。下次開機從硬碟讀取還原。
- 注意：系統碟需預留至少 10% 空間（如 50GB 分區需 5GB 以上）。
- 適用：外出半天或整天，不想關機重開所有文件、網頁，且無電源供應時。
混合睡眠：不確定離開時間的萬全之策
- 原理：Win7 獨有，結合睡眠與休眠優點——同時將資料寫入硬碟並保持記憶體供電。未斷電時從記憶體秒喚醒；斷電時從硬碟恢復，資料零遺失。
- 適用：無法預估離開多久、或環境供電不穩定時。
如何啟用/切換？
控制台 → 硬體和音效 → 電源選項 → 變更方案設定 → 變更進階電源設定 → 展開「睡眠」→「混合睡眠」設為「開啟/關閉」；休眠需以管理員身分執行 powercfg -h on 啟用。
根據離開時長與供電狀況選擇正確模式，讓電腦更聰明地「睡覺」。
