Windows 7 啟用排程備份功能自動保護系統資料

功能介紹

Windows 7 內建「備份與還原」支援排程自動備份，可定期將系統映像或使用者資料備份至外接硬碟/網路位置，發生故障時快速復原。

設定步驟

1. Win+X →「控制台」→「系統和安全」→ 「備份與還原 (Windows 7)」。
2. 首次使用點選 「設定備份」。
3. 選擇備份目的地（建議外接硬碟或網路位置），點擊「下一步」。
4. 選擇 「讓我選擇」，勾選要備份的資料庫（文件庫、磁碟機），可包含 「包含磁碟機的系統映像」 以便整機還原。
5. 點擊「下一步」→ 「變更排程」，設定頻率（每日/每週/每月）、日期、時間。
6. 點選「確定」→ 「儲存設定並執行備份」，系統立即進行第一次完整備份。

管理備份

• 左側「管理空間」可刪除舊備份釋放空間。
• 「關閉排程」可暫停自動備份。
• 還原時選擇「還原我的檔案」或「還原系統映像」。

建議

備份目的地勿選系統碟 (C:)，建議使用外接硬碟並定期驗證備份完整性。