液晶螢幕別開螢幕保護程式！會傷面板、耗電池、背光管老化

習慣從 CRT 時代帶來的「螢幕保護程式」，用在筆電/液晶顯示器不但無益反害：

原理差異

• CRT：電子束轟擊螢光粉，固定畫面久了會燒螢光層（燒屏），保護程式不斷變畫面分散轟擊點。
• LCD：液晶分子開關控制背光穿透，無燒屏風險。保護程式讓液晶分子持續高頻開關（20ms 響應約每秒百次切換），加速分子壽命消耗 → 亮/暗點、殘影。

三大副作用

1. 縮短液晶壽命：持續動態畫面 = 持續開關 = 加速老化。
2. 耗電殺手：精美 3D 保護程式佔用 CPU/GPU/硬碟資源，功耗遠超待機，筆電電池續航大打折扣。
3. 背光管/LED 老化：長時間高亮運作，背光衰減加快。

正確保養

• 離開短時間：合上螢幕蓋（自動進入待機/關背光）。
• 離開久/不確定：電源管理設定「N 分鐘無操作關閉螢幕/進入睡眠」。
• IBM/聯想筆電：Fn+F3 瞬時關螢幕，任意鍵喚醒。
• 無法單獨關螢幕：用熱鍵關背光（通常 Fn+ 方向鍵/功能鍵）。

別被花俏保護程式迷惑，「關螢幕」才是液晶最好的保護。